Fullspäckad helg!

Ja, det kan man lugnt säga att jag har haft!

Åkte i fredags vid elva tiden & var hemma igen igår kväll vid åtta tiden.

Jag kan alltså numera titulera mig Boxinstruktör, efter 2 dgrs utb. genom:

 

Helgen levde upp till många förväntningar... Utom en!

Jag hade faktiskt väntat mig att det skulle vara tuffare fysiskt!

(Visst har vi tränat en hel del) Men inte alls så mycker som jag väntat mig.

Istället är huvudet helt fullproppat med teknik-, klassupplägg, pedagogik, mm.

En självklar del i en instruktörsutbildning. Det förstår jag med!

Helgen har gett mig:

- Kunskap om säker träning

- TEKNIK, TEKNIK, TEKNIK!

- Hur man får ett flyt i passet

- Vad jag personligen måste jobba mer med

- Kunskap om musikanalys & passupplägg efter musiken

- Självinsikt!!!

Den sista punkten är grymt viktig. Men svår!

Jag är väldigt medveten om vilka mina svagheter är,

men att höra det från någon annan är tufft. Riktigt tufft!

Samtidigt som det förstärker att det här är saker som jag måste jobba med.

 

Kan avlöja en av dessa för er... ATT TA MER PLATS!

Inte så enkelt för en liten tjej som jag. Men fullt möjligt!

Hur jag ser ut speglar INTE hur jag känner mig kan jag säga.

Vet inte hur ofta jag ser hur folk höjer på ögonbrynen när jag-

Plockar ibland "tyngre vikter" i gymmet eller säger vad jag tycker rakt ut.

(Att ta plats VERBALT är inte mitt problem, utan kroppsmässigt)

Jag ska alltså jobba med mitt ansikte, röst, hållning, hur jag rör mig & för mig...

 

HUR HAR ER HELG VART?

 

Fjällbacka var förresten jätte mysigt!

 

 

 

Mot Fjällbacka

And of we go!

4 timmars bilfärd framför mig.

Har laddat upp med:

* En morgonpromenad

* Talboken: Snabba cash, av Jens Laupidus

* Kaffe & grötfukost

 

Nu väntar bara ett besök på vårdcentralen för öron-check.

Det känns faktiskt ganska bra idag. Men det känns dumt att avboka.

Då blir det säkert sämre igen i helgen. Nej, lika bra att de får ta en odling!

 

Får se om jag hinner/ kan uppdatera i helgen.

Annars får ni en lång rapport på måndag!

Det ska bli riktigt kul. Har höga förväntningar...

 

TREVLIG HELG ALLESAMMANS!

Lite bättre bilväder hade jag önskat...

Men peppar, peppar. Det regnar iaf inte nu!

 

AWARD!

Så glad jag blev av den award som Anna gav mig.

( Gillar din blogg skarpt med! )   Smile

 

I awarden ingår det att berätta 10 saker om mig själv,

och skicka utmärkelsen vidare till tre andra bloggare...

1. Jag vill flytta till ett varmare land! Det "enda" som håller mig kvar är vänner & familj.

2. Pluggar till arbetsterapeut i Jönköping. Att jobba med människor är min grej!

3. Är en allätare vad gäller träning. drömmer t.ex. ibland om att tävla i athletic fitness!

4. ÄLSKAR choklad.Skrota allt annat godis. Choklad är det enda som behövs!

5. Är en riktig kaffe-tant! Om inte magen satte stopp skulle jag dricka 5-6 koppar om dagen!

    Men nu stannar det vid 3-4..

6. Var en otränad rökare under större delen av gymnasiet (!)

7. Jag dricker nästan aldrig alkohol. Något glas vin då och då. Är absolut ingen partypingla.

8. Tycker mycket om att se på hockey, och då främst laget i mitt hjärta- Hv71.

9. Har ALDRIG vart på en skidsemester. Min familj är en riktig charter-familj...

10. Är vegetarian sedan 8 år tillbaka. (En egen variant) Äter fisk och skaldjur.

Jag vill ge en award till:

Kryckan

Suzi Q

Magdalena

 

Tre bloggar som jag gillar och följer dagligen!

 

Dax att ta tag i saken

Har ju inte skrivit så mycket om hur det gått med mina öron..

Avslutade en 5-dagars pencilinkur i lördags. 

Men jag har alltså fortfarande nedsatt hörsel på vänster öra.

Det har verkligen slagit lock. Har dragit mig för att besöka vc igen.

Dels för att jag kände mig dåligt bemött, men också för att

ge kroppen en chans att "läka ut" det av sig självt. 

Nu inser jag att hoppet är ganska lågt och ska ta tag i saken.

Bagatlelliserar det lite eftersom jag mår prima i övrigt.

Men det är klart att jag inte kan gå omkring och vara lomhörd!

Ska ringa vc imorgon fm. Hoppas på att få en tid samma dag.

Annars får det bli på måndag eftersom jag åker till Fjällbacka i morgon..

 

HÅLL TUMMARNA FÖR ATT DET LÖSER SIG!

 

Börjar känna mig ensam...

..om att inte ha tagit SPRUTAN!

Har ni tagit den?

Varför?    Varför inte?

 

Jag hade en infektion förra veckan och ville inte bli ännu sämre.

Nu vill jag inte ta den ifall jag blir dålig av vaccinet till helgen...

Vill för allt i världen inte missa utbildningen!  

Frågan är om ska jag ta den över huvud taget...?

 

 

Äntligen!

Till helgen blir äntligen box-utbildingen av!

Lördag & söndag 9-17. Det bli två tuffa men roliga dagar.

Utbildningen är inte i Stockholm, inte i Göteborg..

Utan i Fjällbacka (!)

Det ligger på kusten, ca 10 mil ovanför Göteborg.

Jag ska bila ensam dit ensam redan på fredag.

Lite trist. Har aldrig kört bil så långt själv innan.

(Det är ca 30 mil) Inte jätte långt.

Men atta köra själv blir nog rätt segt.

Får ta många bensträckare!

 

Stockholm Marathon 2010= FULLTECKNAT

20 000 anmälda – loppet fulltecknat
Det är tyvärr för sent att anmäla sig till Stockholm Marathon 2010.
Maxgränsen 20 000 anmälda passerades kl 23.50 den 17 november.

Då sattes stopp för fler anmälningar.

 

Så bra att jag är anmäld... INTE! Cry

Nu har jag satt upp mig på reservlistan. 

Men jag har ju ingen aning om vilken plats jag står på.

 

Så himla klantigt av mig att inte kolla hemsidan med jämna mellanrum!

Då hade jag ju sett att det började bli fullt, och kunde anmält mig i tid.

Varför jag väntade?

Pengarna. Ville få in lite lön från gymmet först.

Vilket vi själva får säga till när vi vill ha!

Och dum som jag är tänkte jag:

Bättre att vänta lite till så det blir mer pengar...

DUMMA, DUMMA, GIRIGA MALIN!

Nu kanske jag inte får springa Stocholm marathon 2010.

Snacka om deppig!

 

Lite lantmiljö

Gör alltid susen! Har visserligen inte speciellt långt ut till landsbygden.

Men det är ändå inte så ofta jag hamnar där. Idag blev det i alla fall så.

Svärmor är "ute och ränner" så jag och Eve har är lite hund- och gårdsvakter.

Har vart ute i skogen och sprungit lite med hundarna. Lagat en enkel men god lunch.

Och plitat ihop ett boxpass inför morgondagen. Tog ledigt från plugg idag. Skönt.

Jag tror att jag ligger ganska bra till i alla fall, så det känns lugnt.

Kroppen beter sig lustigt. Känner mig lite halv-förkyld, men orken är det inget fel på.

Promenerade hit ut. Ca 8km. Och har sprungit/ gått med hundarna.. Kanske 2-3 km.

Jag har totallock för öronen, men känner mig pigg för övrigt. Lustigt...

Det som oroar mig är ett pencilinet tar slut idag, och öronen är inte ett dugg bättre.

Hoppas på att helt mirakulöst vakna upp i morgon och ha normal hörsel igen.

Ni anar inte hur handikappande det är att höra så här illa.

Om flera människor pratar samtidigt i rummet måste jag vara totalfokuserad.

Det liksom ekar i huvudet. (Ja, ni vet ju hur det känns att ha lock för öronen)

Tänk er att ha det konstant... 

 


En gratis blogg från Devote.se. Starta en blogg du också.  http://malinhalsofreaket.devote.se